EXERCI – Partit modificat / Jugar amb el 3r home

DESCRIPCIÓ DE L’EXERCICI

Es faran 2 equips de 6 jugadors i es posaràn com en el gràfic. A cada costat hi haurà un comodí que no tindrà límit de tocs i se li podrà entrar a robar a la seva zona un cop rebi. No hi ha cap condició per a marcar gol però si s’aconsegueix connectar una passada profunda, una posterior descàrrega de cares i es marca gol, valdrà doble x2. Si després de la descàrrega es juga a banda i en aquesta jugada s’aconsegueix gol valdrà triple x3.

S’estructuraran 2-1-2-1 simulant el sistema 4-3-3 on els comodins fan la funció d’extrem en fase ofensiva.

ejercicio de futbol entrenadores

click per a veure l’exercici animat

OBJECTIUS TÈCNICS DE L’EXERCICI

  • Realitzar controls orientats
  • Passades curtes

    OBJECTIUS TÀCTICS DE L’EXERCICI

    • OFENSIUS: Trobar passe profund per a jugar amb el 3r home
    • DEFENSIUS: Vigilàncies defensives, identificar la marca pròxima per evitar que rebi

    ejercicio de futbol entrenadores 3r hombre

    Ejercicios futbol entrenador tareas entrenamiento

    EXERCI – Partit modificat / Jugar amb el 3r home

    Share on facebook
    Facebook
    Share on twitter
    Twitter
    Share on linkedin
    LinkedIn

    2020 © En Ratxa – Pàgina oficial